Lecha

Teknologi untuk Menjaga Postur Tubuh Saat Bekerja: Solusi Sehat di Era Digital

Leave a Comment / Technology /

Di era kerja digital seperti sekarang, banyak pekerja menghabiskan waktu berjam-jam di depan komputer. Gaya hidup sedentari ini sering menyebabkan postur tubuh yang buruk, nyeri punggung, hingga gangguan muskuloskeletal lainnya. Untungnya, perkembangan teknologi telah menghadirkan berbagai solusi untuk membantu menjaga postur tubuh saat bekerja. Mulai dari kursi ergonomis pintar, aplikasi pengingat posisi duduk, hingga perangkat […]

Teknologi untuk Menjaga Postur Tubuh Saat Bekerja: Solusi Sehat di Era Digital Read More »

Menilik Peluang Alih Teknologi Drone Tempur: Indonesia dan Baykar Turki

Leave a Comment / Technology /

Kerja sama internasional dalam bidang pertahanan bukan hanya soal pengadaan, tapi juga pembelajaran teknologi. Kunjungan Kepala Staf Angkatan Darat (KSAD) Indonesia ke pabrik Baykar di Turki membuka lembaran baru kerja sama alih teknologi drone tempur. Ini menjadi strategi penting untuk memperkuat kemandirian teknologi pertahanan nasional di tengah tantangan global yang semakin kompleks. Potensi Alih Teknologi

Menilik Peluang Alih Teknologi Drone Tempur: Indonesia dan Baykar Turki Read More »

5 Teknik Pernapasan untuk Menurunkan Stres Secara Alami

Leave a Comment / Health /

Stres adalah bagian yang tak terhindarkan dari kehidupan modern. Tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, atau masalah pribadi dapat memicu ketegangan mental dan fisik. Untungnya, salah satu cara sederhana namun efektif untuk mengelola stres adalah melalui teknik pernapasan. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa latihan pernapasan yang tepat dapat menurunkan tekanan darah, memperlambat detak jantung, dan menenangkan sistem saraf.

5 Teknik Pernapasan untuk Menurunkan Stres Secara Alami Read More »

Overdosis Suplemen Vitamin: Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan Saraf

Leave a Comment / Health /

Di tengah tren gaya hidup sehat, konsumsi suplemen vitamin telah menjadi rutinitas banyak orang. Mulai dari vitamin C untuk imunitas hingga vitamin B kompleks untuk energi, suplemen kini mudah ditemukan dan dikonsumsi kapan saja. Namun, apakah Anda tahu bahwa overdosis suplemen vitamin justru dapat membawa efek buruk bagi tubuh, terutama sistem saraf? Artikel ini akan

Overdosis Suplemen Vitamin: Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan Saraf Read More »

Cara Mengukur Kalori Harian dengan Aplikasi: Praktis dan Akurat!

Leave a Comment / Technology /

Menjaga asupan kalori merupakan salah satu kunci utama dalam menjaga berat badan dan kesehatan tubuh. Namun, banyak orang kesulitan menghitung kalori harian secara manual. Di era digital ini, aplikasi pelacak kalori hadir sebagai solusi praktis dan akurat. Melalui artikel ini, kita akan membahas cara mengukur kalori harian menggunakan aplikasi, manfaatnya, dan rekomendasi aplikasi yang dapat

Cara Mengukur Kalori Harian dengan Aplikasi: Praktis dan Akurat! Read More »

Mengenal Teknologi Image Processing dalam Rukyatul Hilal: Inovasi Kemenag RI di Forum MABIMS

Leave a Comment / Technology /

Penentuan awal bulan Hijriyah melalui rukyatul hilal telah menjadi bagian penting dari praktik keagamaan umat Islam. Baru-baru ini, di Forum Muzakarah Falak MABIMS (Brunei‑Indonesia‑Malaysia‑Singapura) 2025 di Kuala Lumpur, Kementerian Agama RI memaparkan pemanfaatan teknologi image processing. Teknologi ini diharapkan memperkuat proses rukyat dengan pendekatan ilmiah tanpa mengabaikan nilai syariat. 1. Apa Itu Image Processing untuk

Mengenal Teknologi Image Processing dalam Rukyatul Hilal: Inovasi Kemenag RI di Forum MABIMS Read More »

Rahasia Sehat Alami: Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi

Leave a Comment / Health /

Kebiasaan sederhana seperti minum air hangat di pagi hari ternyata menyimpan banyak manfaat besar untuk kesehatan. Di tengah gaya hidup yang semakin kompleks, langkah kecil ini bisa menjadi awal dari pola hidup sehat yang konsisten. Air hangat, yang kerap dianggap sepele, sebenarnya dapat membantu proses detoksifikasi alami, meningkatkan metabolisme, serta memperkuat sistem imun jika dikonsumsi

Rahasia Sehat Alami: Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi Read More »

Layanan Kesehatan Bergerak: Upaya Pemerataan Dokter Spesialis hingga Pulau Terpencil

Leave a Comment / Health /

Akses terhadap layanan kesehatan yang berkualitas merupakan hak dasar seluruh warga negara. Namun, realitas di lapangan menunjukkan bahwa masyarakat di daerah terpencil, khususnya di wilayah kepulauan dan perbatasan, masih menghadapi keterbatasan dalam memperoleh layanan medis spesialistik. Menyikapi hal tersebut, Pemerintah Provinsi Sulawesi Selatan (Pemprov Sulsel) meluncurkan inovasi bertajuk Layanan Kesehatan Bergerak—sebuah inisiatif yang membawa dokter

Layanan Kesehatan Bergerak: Upaya Pemerataan Dokter Spesialis hingga Pulau Terpencil Read More »

Gadget Kesehatan yang Wajib Dimiliki di Rumah: Investasi Sehat di Era Digital

Leave a Comment / Technology /

Di era modern ini, menjaga kesehatan tidak hanya bergantung pada kunjungan ke rumah sakit atau klinik. Dengan kemajuan teknologi, banyak perangkat kesehatan (gadget kesehatan) yang dapat digunakan di rumah untuk memantau kondisi tubuh secara rutin. Kehadiran alat-alat ini membantu deteksi dini dan penanganan cepat terhadap gangguan kesehatan. Artikel ini akan mengulas gadget kesehatan yang wajib

Gadget Kesehatan yang Wajib Dimiliki di Rumah: Investasi Sehat di Era Digital Read More »

DPR Dorong Kampus Jadi Pusat Inovasi: Belajar dari Tsinghua

Leave a Comment / Technology /

DPR RI tengah menjajaki gagasan menjadikan perguruan tinggi di Indonesia sebagai pusat inovasi teknologi kelas dunia. Inisiatif ini muncul setelah kunjungan DPR ke Universitas Tsinghua, China, yang dianggap berhasil menghasilkan inovasi dan produk teknologi maju untuk kebutuhan domestik dan global. Kali ini, DPR mengajak kampus-kampus Tanah Air untuk mengadopsi model serupa demi mempercepat kemajuan riset

DPR Dorong Kampus Jadi Pusat Inovasi: Belajar dari Tsinghua Read More »

Subscribe
Subscribe