7 Manfaat Brokoli bagi Kesehatan, Termasuk Menjaga Jantung Tetap Sehat
JAKARTA – Brokoli dikenal sebagai salah satu sayuran hijau yang sangat bergizi dan masuk dalam daftar 20 makanan terbaik versi Aggregate Nutrient Density Index (ANDI). Sayuran ini tidak hanya kaya vitamin dan mineral, tetapi juga memiliki senyawa bioaktif yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Meskipun merupakan hasil penyilangan tanaman kubis, brokoli memiliki profil nutrisi yang […]
7 Manfaat Brokoli bagi Kesehatan, Termasuk Menjaga Jantung Tetap Sehat Read More »